Phòng khám Đa Khoa
Quốc Tế Cộng Đồng

Những biện pháp giúp phòng tránh bệnh trĩ nội tốt

Bệnh trĩ là căn bệnh thuộc nhóm các bệnh hậu môn và trực tràng. Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh là do sự bất hợp lý của chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt. Vì vậy, phòng tránh bệnh trĩ là điều có thể thực hiện một cách dễ dàng. Chỉ cần tránh các nguyên nhân gây bệnh là có thể hạn chế được sự hình thành búi trĩ. Trong bài viết này, bác sĩ Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng sẽ chia sẻ cho bạn đọc biết những biện pháp phòng tránh bệnh trĩ nội tốt.

Những biện pháp giúp phòng tránh bệnh trĩ nội tốt

bác sỹ phòng khám Hậu môn - Trực tràng cho biết, để phòng tránh bệnh trĩ nội không phải là khó, chỉ cần người bệnh thực hiện tốt các yêu cầu dưới đây để việc phòng tránh trĩ nội có hiệu quả.

1.Chế độ ăn uống hợp lý

_Nguyên nhân hàng đầu gây bệnh trĩ nội là táo bón. Vì vậy để hạn chế táo bón là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc phải bệnh trĩ. Cách hạn chế táo bón hiệu quả là bạn hãy thay đổi thói quen ăn uống.

_Người bị táo bón muốn không bị trĩ cần ăn nhiều thực phẩm có chất xơ, có tính thanh nhiệt, nhuận tràng cao… để giúp hệ tiêu hóa hoạt động một cách hiệu quả, giúp phân bở, mềm và dễ di chuyển trong đường ruột. Cụ thể như một số loại rau củ quả sau: Mồng tơi, diếp cá, chuối, rau lang, khoai lang, đu đủ…

tri noi 4

Hình ảnh mang tính chất minh họa

_Bên cạnh đó, cần ăn uống đủ chất, đặc biệt chú ý đến các loại có tính bổ máu, kích thích sự lưu thông máu trong tĩnh mạch, hạn chế tình trạng tắc mạch máu dẫn đến trĩ.

_Không ăn đồ nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng.

_Hạn chế sử dụng các chất kích thích, nhất là các đồ uống có ga, cồn…

2.Uống nhiều nước

Muốn có cơ thể khỏe mạnh, không bị trĩ cần bổ xung đủ lượng nước. Nước có tác dụng đảm bảo hoạt động có hiệu quả của các cơ quan trong cơ thể. Đặc biệt, nước kích thích sự tuần hoàn máu, bôi trơn đường ruột và làm phân mềm, hạn chế mọi tác động gây lên trĩ. >>>Bạn đang cần hỗ trợ về bệnh trĩ nội, CLICK bác SỸ TƯ VẤN MIỄN PHÍ<<<

3.Tập thể dục và hạn chế áp lực lên hậu môn, trực tràng

Kiểm soát cân nặng cơ thể cho phù hợp. Tránh ngồi quá lâu, đứng lâu tại 1 vị trí trong một tư thế. Không mang vác vật quá nặng. thường xuyên tập thể dục, yoga một cách đều đặn… Và làm tất cả để hạn chế tác nhân gây lên sự gia tăng áp lực cho hậu môn và trực tràng.

4.Giữ vệ sinh cơ thể

Hậu môn thường là nơi chứa nhiều vi khuẩn. Không vệ sinh sạch sẽ gây viêm nhiễm, sưng, phù nề và sinh ra trĩ. Cần thường xuyên tắm rửa, vệ sinh vùng hậu môn đúng cách. Sau mỗi lần đi vệ sinh nên rửa hoặc lau hậu môn bằng các loại khăn và giấy mềm.

5.Tập thói quan đi vệ sinh đúng giờ

benh tri ngoai 3

thói quen nhịn đi vệ sinh rất nguy hiểm vì đó là nguyên nhân dẫn đến phân khó di chuyển trong đường ruột, phân khô cứng khi cọ sát vào thành ruột kết hợp với việc dùng sức đẩy phân ra ngoài cũng là nguyên nhân khiến gia tăng áp lực lên các tĩnh mạch tại hậu môn. Tập thói quen đi vệ sinh theo giờ chính là cách hạn chế tác nhân gây bệnh. Đồng thời đây cũng là một cách tập luyện phản xạ đòi đi cầu của cơ thể, giúp hệ tiêu hóa làm việc nhịp nhàng.

Trên đây là chia sẻ của bác sỹ Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng về những biện pháp giúp phòng tránh bệnh trĩ nội tốt để bạn đọc tham khảo. Tuy việc phòng tránh trĩ không phải việc quá phức tạp song đòi hỏi cần thực hiện một cách nghiêm túc. Cần kết hợp tất cả các biện pháp trên để bệnh được phòng tránh trĩ nội đạt kết quả tốt.

Người bệnh nào nếu không may mắc phải trĩ nội, hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa, hoặc đến Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng tại 193 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, hà Nội để được bác sỹ khám, chữa kịp thời. Để được hỗ trợ, tư vấn thêm, các bạn hãy gọi số 0385.888.193 - 0243.3131.999 để gặp bác sỹ tư vấn hỗ trợ.

Lưu ý: Nếu chưa có điều kiện thăm khám người bệnh có thể trao đổi với bác sĩ qua tổng đài 24/7. Các trường hợp đã có chỉ định phẫu thuật và có nhu cầu phẫu thuật với bác sĩ giỏi, chúng tôi sẽ tư vấn và hỗ trợ để người bệnh được điều trị theo đúng mong muốn. Đội ngũ bác sĩ đến từ nhiều bệnh viện công uy tín, có trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm.

Chào đón năm mới xuân Giáp Thìn 2024, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng triển khai chương trình "Mừng năm mới rồng vàng - Trao tặng ngàn ưu đãi". Chương trình thay lời tri ân sâu sắc tới toàn thể quý khách hàng đã luôn đồng hành cùng Phòng khám trong suốt thời gian qua đồng thời tạo điều kiện cho khách hàng được chăm sóc sức khỏe toàn diện với mức chi phí ưu đãi nhất.

Chương trình ưu đãi bao gồm:

  • Nội soi hậu môn không dây chỉ 150K (giá gốc 450K)
  • Tặng 300K phí khám lâm sàng
  • Giảm 50% chi phí thủ thuật
  • Giảm 40% chi phí điều trị

Chỉ dụng cho cá nhân đặt lịch khám trước từ ngày 31/03/2024. (Không đặt lịch hẹn sẽ không được nhận ưu đãi)

Truy cập TẠI ĐÂY để nhận ngay ưu đãi.

Địa điểm áp dụng: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng - 193c1, Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Liên hệ tổng đài 0385.888.193 - 0243.3131.999 để nhận thông tin chi tiết.

Bạn có đang mắc bệnh trĩ?
Hãy trả lời những câu hỏi dưới đây để biết bạn đang mắc loại trĩ nào?
Màu sắc của máu khi đại tiện
Hậu môn có cục thịt không
Mức độ đau do trĩ
Biểu hiện khác
Chú ý: "Kết quả bài kiểm tra sẽ được gửi tới SĐT của bạn trong vòng 30' (Dưới hình thức SMS)"
Nếu không muốn chờ lâu, vui lòng click "Giải đáp trực tuyến" hoặc click "Gửi bài test" để biết kết quả
Đặt hẹn trực tuyến
Đại tá, Bs CKII NGUYỄN VĂN CHÂU

Chuyên khoa: Ngoại tổng hợp

Nguyên trưởng khoa Ngoại bệnh viện Quân đội 354

Hơn 30 năm kinh nghiệm thăm khám và chữa bệnh chuyên khoa Ngoại.

Hà Nội

BÁC SĨ CK I Đỗ Quang Thế

Chuyên khoa: Ngoại tổng hợp

Nguyên Trưởng khoa tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Xô

Từng công tác tại Ban Bảo vệ và Chăm sóc sức khỏe cán bộ Trung ương

Hơn 40 năm kinh nghiệm khám, điều trị các bệnh Hậu môn trực tràng: trĩ, rò hậu môn, nứt kẽ hậu môn..

Hà Nội

TS.BÁC SĨ CK II TRỊNH TÙNG

Chuyên khoa: Ngoại khoa

Nguyên trưởng khoa phẫu thuật bệnh viện Xanh Pôn

Nguyên PGĐ bệnh viện Y Học Cổ Truyền TW

Có hơn 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị bệnh Hậu Môn Trực Tràng

Hà Nội

BS CKII NGÔ VIỆT THÀNH

Chuyên khoa: Ngoại khoa

Bác sĩ chuyên khoa II Ngoại - tại Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng

Phó Khoa Ngoại - Bệnh viện Phổi Trung ương

Điều trị và phẫu thuật các bệnh lý hậu môn – trực tràng như: Trĩ, áp-xe hậu môn, rò hậu môn, nứt kẽ hậu môn..

Hà Nội

BS CKI LÊ PHÚ HẠNH

Chuyên khoa: Ngoại khoa

Bác sĩ chuyên khoa I Ngoại tổng hợp - tại Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng

Làm việc tại khoa Ngoại tổng hợp Bệnh viện Hữu Nghị Việt Xô

Điều trị và phẫu thuật các bệnh lý hậu môn – trực tràng như: Trĩ, áp-xe hậu môn, rò hậu môn, nứt kẽ hậu môn..

Hà Nội

356 bình luận
Image

Quan Dũng

Điều trị bệnh trĩ 2 năm rồi không khỏi, xong rồi đến đây chữa đúng một lần và chẳng bao giờ quay lại vì khỏi luôn rồi, sung sướng thực sự.

20 phút trước
Image

Nguyễn Hoàng An

Sao ở đây bệnh nhân thì đông mà không có chỗ để xe vậy, hi vọng lần sau đến phòng khám tái khám thì bố trí chỗ để xe rộng rãi hơn.

1 giờ trước
Image

Bi Art

Bác sĩ cho tôi hỏi, trĩ nội ở độ 2 chữa mất bao lâu?

1 giờ trước
Image

Hau Nguyen

Ở đây chữa trĩ được, nhanh khỏi, nhưng bệnh nhân đông muốn khám phải đặt trước. Chi phí cũng được không đắt

3 giờ trước
Image

Cường Tonny

Cắt trĩ ở đây được 1 tuần về ăn ngon ngủ yên, thoải mái hẳn!

5 giờ trước
Image

Nguyễn Duy Tùng

Tôi muốn gặp bác sĩ Tùng, trước bác sĩ chữa trĩ cho tôi khỏi. Giờ tôi có người nhà cũng bi trĩ, làm thế nào để được bác sĩ Tùng khám, chữa?

5 giờ trước
Image

Phúc Bill

Mình là Hiếu, vợ mình là Hiên ở lê hồng phong yên bái đây ạ, 3 năm trước 2 vợ chồng có đến chữa ở đây, thi thoảng bác sĩ vẫn gọi điện hỏi thăm, khỏi rồi chả muốn thăm khám lại nữa. bác sĩ không phải gọi nữa đâu. Khi nào có dịp xuống hn tôi sẽ vào thăm bác sĩ.cho phòng khám 5 sao.

7 giờ trước
Image

Anh Hong

Mình có một góp ý nhỏ là thái độ của nhân viên tốt nhưng không phải lúc nào cũng cười được, bệnh nhân đau trĩ đến cắt trĩ mà cứ tủm tỉm cả. Nhưng dù sao ở đây được cái thủ tục cũng nhanh, gọn, có gì không biết thì có mấy cô nhân viên hướng dẫn nhiệt tình, không sợ bị quát với chửi như chỗ khác.

8 giờ trước
Image

Thuỳ Trang

Nếu mà chưa trải qua cái cảm giác nằm giường mà máu chảy đầy vì trĩ, đi đâu ngồi cũng phải lê theo cái gối ở mông thì sẽ không bao giờ hiểu được giây phút biết mình khỏi trĩ nó hạnh phúc đến như thế nào. Tình cờ biết đến phòng khám mà cũng nhờ cái tình cờ này mà mình thoát khỏi bệnh trĩ.

12 giờ trước
Image

Trần Châu Phương

Nge mấy lão thầy lang đắp thuốc lá khoj. đành jau djem bố mẹ dành tjen dj chưa ở đây, đến thấy toàn gai xjnh, ngượng, sau chú bs ra hoj thăm, vào chữa, dến nay hơn nửa năm ko sao. cháu cảm ơn chú Tùng a

15 giờ trước
Image

Trang Amy

Ở đâu không bít chứ ở đây chữa trĩ khá hiệu quả, đi khắp nơi rồi vào đây chữa thế nào lại khỏi.tiết kiệm đc bao nhiu tiền

1 giờ trước
Image

Trường Thiên

Nói chung thà vào phòng khám tư đắt hơn xiu nhưng hiệu quả chư đi hết các bệnh viện rôi đợi với chờ mãi có chữa khỏi đâu mà mất tg mất tiền tính vào cũng đăt như nhau. May biết chỗ này sớm ko thì ko biết bh mới hết trĩ. Ủng hộ 5sao!

20 giờ trước
Image

Thang Nguyen

phòng khám chất lượng, vừa mới khám trĩ ở đây xong nhưng chắc đi cuối tuần nên đông người, đứng đợi mãi mà hầu hết toàn đặt lịch khám trước nên mình phải đợi họ mất thời gian. Phòng khán nên mở rộng hơn.

22 giờ trước
Image

Diệu Thúy

Đi làm cả tuần nghỉ mỗi chủ nhật nên bị trĩ hơn năm không cả dám đi khám vì công việc bận. Mà càng ngồi nhiều càng đau càng trĩ. Tìm mãi có phòng khám này mở cửa cả chủ nhật nên thử đến khám mà cảm thấy rất hài lòng. Mỗi tội chỗ để xe của bệnh nhân hơi hạn chế.

1 ngày trước
Image

Lê Đức Thạch

Từ cầu giấy đi xe bus số bao nhiêu để đến phòng khám được ạ?

1 ngày trước
Image

Hoàng Thái

Phương pháp HCPT II chữa trĩ theo cơ chế nào vậy, phòng khám có thể tư vấn cho mình được không?

1 ngày trước
Image

Thao Quang Luu

Bố tôi năm nay đã 70 tuổi, mấy hôm nay có biểu hiện khó đi nặng, đi nặng ra máu và thấy ông kêu đau rát. Vậy có phải bệnh trĩ không và nếu tôi đưa bố đến khám thì có cần mang theo những giấy tờ gì không, bố tôi có tiền sử bệnh đại tràng.

1 ngày trước
Image

Hoàng Dung

Cảm nhận lần đầu đến phòng khám là khá đông người, cả bệnh nhân lẫn nhân viên. Nhưng lần ý mình đặt lịch trước nên vào thẳng phòng khám gặp bác sĩ để khám bệnh, đi mất nửa buổi sáng là về. Mấy cô lễ tân khá lễ phép. Phòng khám khang trang sạch sẽ.

1 ngày trước
Image

Nguyễn Văn Toại

Lần trước người nhà tôi đến khám chữa rồi, có giới thiệu cho tôi, giờ tôi đến có được giảm chi phí không, vì nọ người nhà tôi bảo nếu được giới thiệu sẽ được giảm chi phí.

1 ngày trước
Image

Rai Kang

Bác sỹ tư vấn khá nhiều, hỏi kỹ, nên thấy an tâm.Cắt xong vẫn hơi đau, phải 2 ngày sau mới hoạt động đi lại bình thường. Hiện tại đã hơn 2 năm mà chưa thấy bị lại.

2 ngày trước

Xem thêm bình luận

Bệnh trĩ nội ngày càng phổ biến và có thể xuất hiện ở mọi lứa
Bệnh trĩ nội gây ra phiền toái, khó chịu cho cuộc sống hàng ngày của
Trĩ nội không phải là một bệnh lý gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng
Chú ý: Cơ sở có hỗ trợ tư vấn chi phí và chẩn đoán bệnh online. Nếu cần hỗ trợ người bệnh có thể chat trực tiếp hoặc để lại số điện thoại để được gọi lại miễn phí. Hotline: 0385.888.193 - 0243.3131.999
bác sĩ Trịnh Tùng

VẤN ĐỀ BẠN ĐANG GẶP LÀ GÌ?

* Chuyên gia gọi lại tư vấn kín đáo 1-1

Chào em! Em đang nghi ngờ mình bị bệnh trĩ?😊
Tìm kiếm bài viết